Smoothie with banana, grapes and flaxseed - Smoothie with banana, grapes and flaxseed

Smoothie à la banane, aux raisins et graines de lin

Une création de smoothie véritablement raffinée: des bananes sucrées, des graines de lin au goût de noisette et des raisins juteux apportent un peu de variété au régime courant. Mixez et dégustez, tout simplement!

Difficulté

Coût

Temps de préparation

min.

Temps de repos

15 min.

Ingrédients

2 Personnes

Imprimer
  • 250 ml Dream Boisson au Riz Vanille
  • 1 pc banane
  • 1 cc graines de lin
  • 1 poignée de glaçons
  • 100 g raisins rouges sans pépins
  • 100 g raisins blancs sans pépins
  • 100 g raisins noirs sans pépins

Préparation

  1. Versez la boisson de riz à la vanille dans un blender.
  2. Ajoutez la banane, les raisins rouges, blancs et noirs et les graines de lin. Activez le blender pour réduire les fruits en purée en mixant les ingrédients d’abord à petite vitesse et en l’augmentant graduellement jusqu’à ce que le mélange soit homogène et crémeux. Ajoutez les glaçons. Mixez à nouveau jusqu’à ce qu’ils soient broyés.
  3. Répartissez dans des verres. Parsemez de graines de lin.

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