Smoothie aux myrtilles et au jus de grenade
Une expérience gustative fruitée exceptionnelle vous attend: vous serez séduit(e) par ce jus de myrtille, de mûre et de grenade combiné à du brocoli frais.
Difficulté
Coût
Temps de préparation
min.Temps de repos
15 min.Ingrédients
2 Personnes
- 250 ml Dream Boisson au Riz
- 100 ml jus de grenade
- 1 pc banane
- 120 g mûres
- 120 g myrtilles
- 1 pc pomme
- 1 cc gingembre
- 1 cs graines de chia
- 1 poignée de glaçons
- 1 poignée de rosettes de brocoli
Préparation
- Versez la Dream Boisson au Riz et le jus de grenade dans un blender.
- Ajoutez la banane, les mûres, les myrtilles et la pomme. Activez le blender pour réduire les fruits en purée. Ajoutez petit à petit les rosettes de brocoli, le gingembre et les graines de chia. Mixez d’abord à petite vitesse et augmentez graduellement jusqu’à ce que les rosettes soient pulvérisées et entièrement amalgamées aux fruits. Ajoutez les glaçons. Mixez à nouveau jusqu’à ce qu’ils soient broyés.
- Répartissez dans des verres.
utilisez uniquement de la semoule de blé dur fine.
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