Mansikka-päärynä-kaalismoothie

Lehtikaali on yksi parhaimmista C-vitamiininlähteistä. Yhdessä mansikan ja päärynän kanssa se tarjoaa ainutlaatuisen makunautinnon.

Mansikka-päärynä-kaalismoothie

Ainesosat:

2,5 dl Dream-luomuriisijuomaa
1 jäinen banaani viipaloituna
250 g (jäisiä) mansikoita
2 päärynää kuorittuna (poista siemenkota) ja kuutioituna
muutama (pieni) kaalinlehti
1 tl riisisiirappia
1 kourallinen jääpaloja

1. Kaada riisijuoma tehosekoittimeen.

2. Lisää joukkoon banaanit, mansikat ja päärynät. Soseuta hedelmät. Lisää kaalinlehdet ja riisisiirappi. Sekoita ensin pienellä nopeudella ja lisää sitten nopeutta asteittain, kunnes lehdet ovat täysin soseutuneet ja sekoittuneet hedelmien kanssa. Lisää jääpalat. Sekoita jälleen, kunnes jääpalat ovat murskaantuneet.

3. Jaa smoothie laseihin.

 

2 annosta
Valmisteluaika: 15 min
Helppo