Smoothie mangue baies de goji et graines de chia
Cette combinaison exotique de mangue, de baies de goji et de chia est un plaisir pour les yeux. Ces ingrédients sont savoureux et nourrisants. Essayez, vous adorerez!
Difficulté
Coût
Temps de préparation
min.Temps de repos
15 min.Ingrédients
2 Personnes
- 250 ml Dream Boisson à l'Avoine et Amande
- 200 g mangue
- 1 pc pomme
- 2 cs jus de citron vert
- 2 cs baies de Goji
- 1 cs graines de chanvre
- 2 cs graines de chia
- 1 pincée chili
- 1 poignée de glaçons
Préparation
- Versez la boisson d’avoine aux amandes dans un blender.
- Erst langsam pürieren, dann nach und nach auf eine höhere Stufe schalten. So lange weiter mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Répartissez dans des verres.
Vous pouvez congeler la mangue au préalable. Dans ce cas, il n’est pas nécessaire de mettre des glaçons.
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