Smoothie à la banane, aux raisins et graines de lin

Une création de smoothie véritablement raffinée: des bananes sucrées, des graines de lin au goût de noisette et des raisins juteux apportent un peu de variété au régime courant. Mixez et dégustez, tout simplement!

Smoothie à la banane, aux raisins et graines de lin

Ingrédients:

2,5 dl de Dream Rice Vanilla Organic
1 banane, en rondelles, surgelées
100 g de raisins rouges sans pépins
100 g de raisins blancs sans pépins
100 g de raisins noirs sans pépins
1 càc de graines de lin, concassées
1 poignée de glaçons

Garniture:
graines de lin

1. Versez la boisson de riz à la vanille dans un blender.

2. Ajoutez la banane, les raisins rouges, blancs et noirs et les graines de lin. Activez le blender pour réduire les fruits en purée en mixant les ingrédients d’abord à petite vitesse et en l’augmentant graduellement jusqu’à ce que le mélange soit homogène et crémeux. Ajoutez les glaçons. Mixez à nouveau jusqu’à ce qu’ils soient broyés.

3. Répartissez dans des verres. Parsemez de graines de lin.

 

Pour 2 personnes
Préparation : 15 min
Facile