

Smoothie met bosbessen en granaatappelsap
Een geweldig fruitige smaakervaring: bosbessen, braambessen en granaatappelsap vormen samen met verse broccoli een winnende combinatie.
Moeilijkheidsgraad
Kosten
Bereidingstijd
min.Wachttijd
15 min.Ingrediënten
2 Porties
- 250 ml Dream rijstdrank
- 100 ml granaatappelsap
- 1 st. banaan
- 120 g bramen
- 120 g bosbessen
- 1 st. appel
- 1 theel. gember
- 1 handvol ijsblokjes
- 1 handvol broccolirozetten
- 1 eetl. chiazaden

Bereiding
- Giet het Dream rijstdrank en het granaatappelsap in een blender.
- Voeg de banaan, de bramen, de bosbessen en de appels toe. Pureer de vruchten. Voeg geleidelijk de broccolirozetten, de gember en de chiazaden toe. Blend opnieuw, eerst op lage snelheid en verhoog dan geleidelijk de snelheid totdat de broccolirozetten volledig zijn verpulverd en zich met het fruit hebben vermengd. Voeg de ijsblokjes toe. Mix opnieuw totdat de ijsblokjes verbrijzeld zijn.
- Verdeel over de glazen.
Meer recepten
dessert

Kokos-amandelschnitten
gebak

Smeuïge peperkoek van de bakplaat
snack

Proteïne-notenrepen
snack

Haver-pecannotenkoekjes
Ontdek DREAM®
